Тренинг HomeOf Attention

Какие способности Вы обретете пройдя тренинг.

Уникальность данной методики в том, что Вы научитесь достигать необходимого уровня внимательности, концентрации или ментальной релаксации в нужные моменты и поддерживать эти состояния в течении необходимого времени. Обладая таким инструментом ментального контроля своего разума, Вы существенно увеличите свою эффективность как на работе, так и в жизни с одной стороны и научитесь преодолевать стрессовые ситуации с другой. Говоря проще, любой «неудачный» день Вы сможете с легкостью превратить в удачный и эффективный.    

При этом, наиболее важным является то, что после тренинга Вам не нужно будет пытаться предпринимать какие-либо действия для достижения необходимого состояния или преодоления стресса, нужное психоэмоциональное состояние будет «включаться» автоматически, в зависимости от внешних факторов и Вашей реакции на них.

Каким образом достигается необходимый результат в процессе тренинга.

Программа HomeOfAttention(HOA), используемая в тренинге, использует в работе принцип нейробиологической обратной связи с использованием ЭЭГ(БОС ЭЭГ). То есть, Вы работаете с программой под руководством сертифицированного психолога, выполняете определенные задачи. В реальном времени получается электроэнцефалограмма Вашего мозга, на основании которой, программа делает вывод о психоэмоциональном состоянии занимающегося, его параметрах концентрации и релаксации. Психолог корректирует задачи и требования для достижения результата. Все результаты и достижения фиксируются индивидуально по занимающимся и используются в форме отчетов для курирующего психолога и для оценки результативности тренингов. Очень важно то, что БОС ЭЭГ – это основа методики. То есть, нет акцента на неких упражнениях, действиях и прочей активности, нет зависимости от того, на сколько Вы их хорошо выполняете.

Важные преимущества по сравнению с прочими программами и тренингами.

  1. Успех тренинга не зависит от уровня подготовки психолога куратора. Не зависит от его субъективных способностей оценить занимающегося, оценить его реакции, сделать выводы и т.д. То есть, человеческий фактор сведен к минимуму, так как психолог выступает в роли тренера, корректора процесса тренинга.
  2. Методика позволяет видеть результаты занимающихся по ходу проведения тренинга. Позволяет увидеть финальные результаты в числах и графиках. Это важно, так как при использовании традиционных и явно устаревших методик, результат можно отследить лишь по истечении некоторого времени после завершения курса, на основании изменения степени эффективности и стрессоустойчивости занимавшихся.
  3. Как показали исследования, методика более эффективна, чем даже применение таких препаратов, как реталин, а уж о «традиционных» психологических, безмедикаментозных методиках, говорить вообще не приходится.
  4. Не смотря на то, что методика рассчитана на развитие навыков концентрации, внимательности, релаксации, медитации и стрессоустойчивости, она может быть кастомизирована под любые задачи, то есть можно тренировать любые психоэмоциональные состояния, которые могут быть описаны определенными диапазонами, или их сочетаниями, в ЭЭГ сигнале в диапазоне от 0 до 50 Гц.
  5. Методика является инновационной. Она не имеет аналогов в России. Мы являемся единственной компанией, эксклюзивно ее представляющей в РФ от имени HomeOfAttentionи компании TitanCommerce(Германия). Вы будете в числе первых, кто сможет опередить своих конкурентов в получении реальных, измеряемых результатов.
  6. Методика была разработана менее двух лет назад. В настоящий момент она активно используется крупными европейскими компаниями, немецкими железными дорогами, силовыми структурами, в профессиональном и любительском спорте и т.д.

Форма проведения тренинга.

Тренинг занимает 10 дней и состоит из трех частей. Первая часть: двухчасовая вводная лекция для всех участников. Вторая часть: 10 дней индивидуальных занятий по 20 минут в день. Третья часть: заключительная общая лекция с подведением итогов.

Разработка методики.

Данная инновационная методика разработана коллективом немецких психологов и нейрофизиологов  под руководством доктора Акселя Кавальски. Основой для создания программы HOAи соответствующей методики стали исследования в области нейробиологической обратной связи ЭЭГ. Такого рода методы использовались и ранее, ориентировочно с 60-х годов 20 века, но только в лабораторных условиях с использованием многоканального ЭЭГ оборудования. Соответственно такие тренинги были исключительно индивидуальными, крайне дорогими и организационно малодоступными. Однако после того, как компания Neurosky(США) в 2011 году представила свои нейро-интерфейсы, оборудованные чипсетом TGAM, который получает корректную ЭЭГ в диапазоне от 0 до 70 ГЦ с высокой точностью и в реальном времени, дешифруя сырой сигнал, не только разбивает его по классическим или заданным диапазонам, но и выдает на выходе уровень концентрации и релаксации, применение такой методики на массовом рынке стало возможной реальностью. И первыми, кто осуществил данный проект, провел тестирование и вывел методику на рынок, стали специалисты из команды Акселя Кавальски. Стоит понимать, что методики такого рода на основе БОС ЭЭГ через некоторое время вытеснят так называемые классические методики из определенных направлений психологических тренингов. Причина этого в том, что гораздо проще и эффективнее искусственно стимулировать активность человеческого мозга в определенных диапазонах в форме реакции на определенные состояния, нежели пытаться достигнуть похожих результатов классическими приемами психологии, которых потому и существует огромное количество, что невозможно показать прямую, математически и схематически видную корреляцию. Очень важным в методике является и то, что навык сохраняется продолжительное время. Совершенно бесспорно, что за такого рода методиками будущее, вопрос только в том, кто войдет в него первым.

 

Дополнительные ссылки по теме:

Российский сайт программы HOA: www.home-of-attention.ru

Оригинальный рекламный ролик программы: https://www.youtube.com/watch?v=abAAObUzSzo

Коротко о самой программе: http://neuromatix.pro/2014/05/09/170-home-of-attention/

О брейн-фитнессе, как таковом: http://neuromatix.pro/2014/05/16/brain-fitness/

Исследования по СДВГ и профилактике с использованием БОС ЭЭГ: http://neuromatix.pro/2014/05/14/bos-eeg-deti/

Коротко о мозговых волнах: http://neuromatix.pro/2014/04/16/mozg/

Немецкий сайт HOA: http://www.home-of-attention.com/index.php/en/

Немецкий сайт TitanCommerce: http://mindtecstore.com а так же http://www.titan-commerce.com/

Сайт компании Neurosky: http://neurosky.com/

Сайт компании Нейроматикс: http://neuromatix.ru/